健康についての最近のブログ記事

ところでさぁ～頭皮ケアってどうなの？難しいのかな？じゃないかな？蛯原君は、あまり気にしないと言ってたけど。。｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

そうそう、二日ほど前に知ったんだけど、湿疹ってかゆい？とうぜんかゆいじゃないですか？大地さんは、もちろんかゆいよって。。Σヽ(｀д´；)ﾉ うおおおお！
昨日は遅くまでゼミの先輩と食事会で、も～激疲れ。。ハッと気がついて起きたのが七時。。
遅刻せずに間に合うか・・・Σヽ(｀д´；)ﾉ うおおおお！
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そうそう、４日前に知ったんだけど、更年期って良い？知ってる？大堀さんは、良いんじゃないって。。Σ(ﾟДﾟ；)ｱﾗﾏｯ
今日の起床時刻は九時。以外としっかり起きられた。<丶｀∀´>ｳｪｰﾊｯﾊｯﾊ

気分転換に食材宅配のこと考えよぅ～(　ﾟ_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ
家族の健康を考えると今後にはきっと必要だから。。REGZA Phonでも調べないとね♪
今日の起床時刻は4時20分。以外としっかり起きられた。(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ

ちなみに健康食品 成分は、勉強すべき？二日ほど前から気にはなってたけど。。((((；ﾟДﾟ))))ｻﾑｰ
生理痛や頭痛で飲む薬も成分をしっかり見た方が良いんだから、サプリとか健康食品の成分も確かめた方が良いんだろうな～
四時。今日は早朝会議の日だった・・・((((；ﾟДﾟ))))ｻﾑｰ
途中で、マクドナルドのホットドッグクラッシック買うとして間にあうかなぁ～？

そうそう、奈津子ちゃんが、ここ数年困っているのが冷え性だって言ってたよ。。智美ちゃんも、そう私もそうなのよ。(；・∀・)ﾊｯ?
7時10分。今日は早朝会議の日だった・・・(；・∀・)ﾊｯ?

そうそう、愛ちゃんが、最近のお気に入りがサプリメントだって言ってたよ。。ひとみちゃんも、サプリにはまってるって。(;ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…
今日の起床時刻は6時50分。以外としっかり起きられた。(￣ー+￣)ｷﾗｰﾝ
朝食はフランスパンとブレンディ香るブラックボトルコーヒー低糖タイプで済ますことに。マクドナルドのマックドリルベーコン＆エッグ・チーズも捨てがたかったけど、明日の朝食にしよう♪

とても助かったアトピーのサイト｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
奈良の大和高田市の手島さんに教えてもらったのよん♪SIRIUSαだけでは、わかりずらかったんだったんだよねぇ～。スマートフォンも助かるけど、画面が小さいのはやはり・・・。

GINGERって読んでて役立つね。高血圧に効果特集してくれないかな？(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ
今日の起床時刻は8時10分。以外としっかり起きられた。ｹﾗｹﾗヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノｹﾗｹﾗ
朝食はジャムバタートーストとブレンディ香るコーヒー＆ミルクで済ますことに。ソーセージエッグマフィンも捨てがたかったけど、明日の朝食にしよう♪